Kebaikan Vitamin E untuk Kulit Cantik dan Sihat
Bercakap pasal kulit cantik ni semua orang suka. Satu lagi tips kalau nak kulit sihat dan cantik ialah mengamalkan vitamin E dalam diet harian. Ya Vitamin E juga penting untuk kulit yang sihat selain Vitamin C.
Vitamin E terkenal sebagai vitamin AWET MUDA, ia membantu melambatkan proses penuaan kulit dari dalam. Sebab itu banyak losyen dan krim di pasaran mengandungi vitamin E. Vitamin E membantu meremajakan kulit dengan mengurangkan kesan garisan halus dan kedutan.
Vitamin E sangat terkenal bagi yang ada masalah parut, seperti parut bekas jerawat, parut lepas pembedahan dan stretch marks, pengambilan vitamin E sangat digalakkan kerana ia mampu memulihkan struktur kulit, tona kulit menjadi lebih sekata termasuk di bahagian dada dan otot peha.
Terkenal sebagai vitamin antioksidan, vitamin E sangat penting untuk melindungi sel-sel kulit dari sinaran UV matahari, pencemaran dan elemen lain yang boleh merosakkan sel-sel kulit.
Kebaikan Vitamin E untuk kulit cantik
- -Memudarkan parut
- -Mencegah kedutan, bintik penuaan dan tanda-tanda penuaan
- -Memperbaiki kesan sunburn
- -Membaiki hyperpigmentasi kulit - kesan warna tidak sekata pada kulit dan patch gelap di mana-mana bahagian pada badan akibat sering terdedah kepada cahaya matahari.
- -Melembutkan Tangan Kasar dan Kering
- -Mengekalkan keseimbangan minyak dalam liang kulit.
- -Mengekalkan keanjalan kulit
- -Menghapuskan kesan stretch merks pada kulit
- -Memperbaiki Dermatitis - kesan keradangan pada kulit seperti keradangan, bengkak, gatal-gatal, rasa seperti terbakar dan kemerahan.
- -Memperbaiki kesan terbakar pada kulit kerana ia mempunyai keupayaan untuk menyembuhkan luka
- -Memperbaiki masalah kulit seperti Eczema dan Psoriasis
- -Merawat bibir pecah dan kering
Bukan untuk kulit dan kecantikan sahaja, vitamin E juga penting untuk kesihatan. Beberapa kajian menunjukkan pengambilan harian vitamin E dalam dos yang lebih tinggi juga membantu merawat atau menghalang :
- -kiraan sperma yang rendah
- -sakit senggugut
- -katarak
- -kaki kebas atau kejang
- -penyakit Alzheimer's
- -penyakit Parkinson's
- -asma
- -rheumatoid arthritis
- -penyakit jantung
- -kanser prostat & payudara
Untuk lebih mudah, disarankan mengambil vitamin E dalam suplemen. Lebih mudah.
Persoalannya banyak jenis vitamin E di pasaran? Bagaimana nak memilih yang berkualiti & tidak memberi kesan sampingan ?
Malah vitamin E Shaklee juga kaya dengan grape seed extract daripada unsur tumbuhan semulajadi. Ia bertindak sebagai agen antioksidan yang kuat untuk menguatkan & melindungi tisu-tisu badan.
- Paling best 1 kapsul vitamin E Shaklee sama dengan 1 kg biji gandum + 500 ml minyak safflower + 8 kg bayam + 500 g badam
- Untuk pengetahuan anda, 1 kapsul vitamin E shaklee bersamaan 400 IU (dos yang cukup untuk diambil setiap hari)
Satu lagi yang uniknya vitamin E shakkee ni juga boleh dibuat masker. Pengalaman Aina sendiri, kerap pakai masker vitamin E kulit rasa lebih lembut, parut cepat berkurang, blackheads berkurang dan parut bekas jerawat yang masih baru juga cepat hilang, tak ada kesan hitam yang tinggal.
Lepas ni wajib ambil vitamin E kalau nak AWET MUDA dan cantik !!
Comments
Post a Comment